El mal aliento se denomina Halitosis, una forma de darnos cuenta de que la padecemos es si tenemos mal gusto en la boca o sentimos la boca seca.
La sequedad también se conoce como Xerostomia, es un proceso que ocurre cuando la bacteria se concentra en la saliva haciéndola evaporar mas rápido de lo normal, produciendo ese fuerte mal aliento a la mañana o después de una siesta. Como la saliva se evapora mas rapido, hay menos limpieza en la boca y aumenta el PH, lo que genera todavía mas bacterias y por ende mas mal aliento.
Uno de los mitos del mal aliento es que se produce en el estomago, lo cual es falso, solo sucede en casos muy raros. Tampoco es hereditaria la Halitosis, y otro mito es que los enjuagues bucales y pastillas de mentas aplicados con frecuencia pueden generar problemas de respiración, falso también.
Las dentaduras postizas y ortodoncias generan un aumento de Halitosis.
Algunas causas del mal aliento pueden ser por problemas en las encías, caries o infecciones bucales, la ausencia de vitamina B también puede generar Halitosis.
El cepillado excesivo de los dientes no elimina el mal aliento, al contrario, produce sequedad en la boca por no dejar que se drene bien la saliva y por lo tanto termina aumentando el mal aliento.
Una verdadera solución para la Halitosis es el uso diario de hilo dental, esto disminuirá notablemente el mal aliento, también hay que cepillar la lengua, ya que esa coloración blanca que vemos a veces son algunas de las bacterias que nos producen la sequedad.
Soluciones alternativas al mal aliento:
Masticar manzana – masticar zanahoria – beber mucha agua para aumentar la generación de saliva.

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